Onsdag:

Onsdag: 18.30 – 19.30
Intervaltræning – Voksenhold fra 13 år og opefter
Har du brug for at genfinde formen eller bare har lyst til at forbedre din, i forvejen gode form? Så er intervaltræning
lige noget for dig. Vi arbejder med forskellige intervaller, både med og uden redskaber, som vil styrke din krop og
forbedre din kondition.
Der er plads til alle, og vi tilpasser træningen, så alle kan være med og får en sjov og spændende træning.
Mød op i gymnastiksalen onsdag kl 18.30, og vi glæder os til at byde velkommen til både nye og kendte ansigter.

På glædeligt gensyn.

Annette og Rikke